Aquest estiu s'oferiràn 12 sessions d'AQUAQI a càrrec de la Marta Castro

L'Aquaqi és una proposta de treball corporal a l'aigua que integra l'aiguagym, més aeròbic, amb ioga, pilates i chikun a l'aigua, la qual cosa converteix aquesta proposta en especialment indicada per a sèniors, ja que el ritme de treball va variant d'intensitat i és adequat per a diferents condicions físiques. L'activitat anirà a càrrec de Marta Castro, terapeuta corporal i animadora sociocultural, amb àmplia experiència en treball amb gent gran, en dinamització, gimnàstica de manteniment i treball aquàtic.

Horari

• Tots els dilluns i dimecres de 10 a 11 del matí

Durada

• del 30 de juny al 6 d’agost

Preu

• 30 € per a les 12 sessions

Inscripcions

• Inscripcions a les oficines de l’Ajuntament de l’Esquirol. PLACES LIMITADES