El cuidado del cuidador

Esplai de Cantonigròs

divendres, 10 maig, 2019 - 19:30

Xerrada informativa gratuïta a càrrec de Jose María Aragüés.

APRENDRE A ESCOLTAR-SE PER ESTAR DISPONIBLE ALS ALTRES

"Voler ajudar no sempre és el mateix que ajudar, requereix alguna cosa més que bones intencions. Adonar-nos de com estem nosaltres en la trobada amb l'altre és el primer pas per millorar la relació sense perdre'ns-hi.

Estar disponible per a una altra persona vol dir tenir un espai interior on poder rebre-la i acollir-la. És un espai obert, càlid i silenciós, buit de soroll mental, lliure de les nostres idees, expectatives, judicis i interpretacions sobre el que està passant. Això va creant una presència al cuidador on la persona pot descansar en sentir un reconeixement i respecte profund pel que està vivint.

La nostra responsabilitat com a acompanyants és crear i cuidar aquest espai, perquè aquest mateix espai és també el que ens sosté a nosaltres mateixos. La pràctica d'escoltar-se des del silenci va creant aquest espai de presència. Llavors, escoltar-me a mi em permet escoltar-te a tu i així poder estar disponible per als dos."

Presentació del taller que es celebrarà el 24-25 de Maig al mateix lloc.